现年74岁的香港资深演员元华，现已逐渐过上半退休的生活。他把一半时间留在加拿大温哥华陪伴家人，另一半则回到香港与朋友们聚会。在不拍戏的日子里，他与妻子生活在温哥华，接戏时才会返回香港或其他拍摄地点。他的儿子在银行工作，并已育有两个孩子，元华常常陪伴孙子，过着普通的爷爷生活，享受与家人在一起的时光。
在一次罕见的采访中，这位昔日的“包租公”首次披露了他离开TVB的真正内幕。外界猜测他离开的原因与TVB一年一签的合约制度有关，然而元华却坚决否认，称自己在TVB的待遇非常丰厚，经济问题并不是他离开的原因。他透露自己有个鲜为人知的规则：“我的最低消费是二十集”，这意味着即便只演一集，报酬也要按二十集计算。这一“保底机制”保障了他的收入稳定性。不过，对于朋友的求助客串，他可以无偿帮助，但对于正式的片酬，他始终坚持自己的原则。
元华原名容继志，出生于1952年，是“七小福”成员之一。由于他出色的武术能力，成为了李小龙的专属替身，并在1972年参与了李小龙的《精武门》。虽然他在配角经历了数十年，但直到2005年在周星驰的《功夫》中出演“包租公”，赢得了金像奖最佳男配角，才迎来了爆发。 龙8头号玩家
然而，他在2012年选择离开TVB的真正原因，却是公司给他的角色逐渐缺乏挑战性。随着角色的单一化，使得他失去了创作热情。对此，他感到非常无奈，最后选择了退出。更让人唏嘘的是，在他与TVB的合约到期后，TVB甚至没有派人联系续约，他自嘲可能是“可有可无”的存在。
离开TVB后，元华短暂转投香港电视网络，但只拍了一部剧便因牌照问题停滞。随后，他减少了拍戏的频率，甚至拒绝了成龙800万的高额片酬，选择移居加拿大。相较之下，陈思诚只用45万就邀请他客串《唐人街探案2》。他认为，关键在于事情的价值，而不是片酬的高低。
从曾经在《精武门》中为李小龙翻跟斗的替身，到如今在温哥华陪伴孙子，元华的生活经历让人深思。经过努力追逐名利，却发现最重要的还是内心的尊严。74岁的元华用实际行动告诉我们，虽然能接受平凡，但不能失去被尊重的权利，钱财的多少并无意义，尊严才是最重要的。 龙8头号玩家